Author

FreshFemme

Diety

Dieta ketogeniczna: korzyści, działanie i zasady stosowania

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, zdobyła ogromną popularność w ostatnich latach, przyciągając uwagę nie tylko osób pragnących schudnąć, ale także tych szukających sposobów na poprawę swojego zdrowia. Charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów i minimalnym spożyciem węglowodanów, co prowadzi…

Continue reading